1118
سلام، خسته نباشیددر بارداری یبوست شدید چطور باید درمان بشه؟ راه پیشگیری نه،ولی درمان برای لحظه اجابت مزاج که خیلی سخته و مدفوع خارج نمیشه و نیازمند زور زدنه، تنگی آب و صابون و یا گلیسیرین مشکلی نداره؟ یا زور زدن زیاد مشکلی برای جنین نداره؟
1
1397/01/08
پزشک اوما
سلام ميترا جان، بايد مايعات زياد بخوريد، صبح ناشتا چند ليوان آب ولرم بخوريد، ميوه و سبزي بايد بيشتر بخوريد، آب انجير و الو براي يبوست خوبه، روغن زيتون بخوريد، قبل از اينكه دستشويي برويد، چند دقيقه حالت دفع مزاج را در اتاق داشته باشيد و بعد به دستشويي برويد، يا ميتونيد روزانه تا زماني كه پاهاتون خواب بره، بدون عمل زور زدن به دستشويي برويد تا رفلكس دفع مدفوع تحريك شود. شير و ماست ملين خوبي است. در بارداري ميتونيد از منيزيم هيدروكسايد هم استفاده كنيد.
