Ooma
پرسش (1404/12/28):

راهکار برای کوچک شدن سینه

سلام خوشگلا
صبحتون بخیر
میگم شما راهی بلدید که سایز سینه ها کوچیک شه؟
من نزدیک۹کیلو وزن کم کردم خیلی از چربی شکم وپهلوم رفته
اما سینه م خب همونطور مونده که دوست دارم کوچیکتر شه
به نظرتون راهی هست؟
البته بعد از عید باشگاه میخوام برم
که هم باقی مونده شکم پهلوم اب شه هم بدنم فرم بگیره و شل نشه
غیر باشگاه کاری دیگه میشه بکنم؟

گن های مخصوص سینه هست هم باعث میشه چربیی پشت کمر بره هم سینهدرو سفت میکنه و بالا وای نمیدونم تاثیری روی لاغریش هم داره
چه جالب نمیدونستم
موقع ورزش باید پوشید یا یه مدت دائم تن باشه؟
باورزش پرس سینه بزن، اما بهترین راهش عمل هس
در اون حد نیست ک بخوام هزینه عمل بدم براش اخه
ولی اره امیدم به ورزشه😅
شنای حرفه ای سینه را کوچیک میکنه
باید تمرین کنم حتما
😫منم همین مشکل رو دارم کم‌کم دارم وزن کم میکنم ولی سینه هامو نمیدونم چی کنم
سلام اگر بدنسازی میری بعد عید حتما چربی هاش میره مطمئن باش
اره حتما باید برم
من تقریبا به وزنی ک میخواستم رسیدم باید با باشگاه اینم درست کنم
حلقه هولاهوپ از رو سینه بزن 🤣 نمیدونم کاش این مشکل رو من داشتم 😍😅
ولی ب نظرم گن سینه که پیشنهاد دادن رو نبند باعث کیست سینه میشه ممکنه از قبل کیست داشته باشی و خبر نداری و فشار بیاره کیستات بترکه خدایی نکرده

دخترعموی من سینه بند خیییلی تنگ میبست که سینه هاش کوچیک شه درد شده بودن رف دکتر دکتر گف توده و کیست دراوردی انقد که محکم بستی
میتونی بری باشگاه سینه کار کنی سینه هات سفت تر و جمع تر بشن ولی هیچوقت گن و اینا نبند

البته تو باشگاه هم مواظب باش من یه ماه رفتم نگو مربی خدا لعنتش کنه فیکه و با پارتی اومده و هیچی حالیش نیس انقد بهم میگف سنگین بردار و روزی هزار تا پرس سینه مجبورم میکرد بزنم که سینه درد شدم رفتم دکتر دکتر گف ماهیچه هات سوخته از فشار زیر بغل و سینه هات هم کیست اوردن فیبروکیستیک سینه شده و .....
حلقه🤣🤣
اتفاقا کیست هم دارم تو سینه م.پس چاره ش همون باشگاه
نه باشگاهی ک میخوام برم مربی ش حرفه ایه،قبلا رفتم
کفران نعمت نکنید 😂🤣
بیا بدشون به من😂
😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣
کاش میشد واقعا
بخدا😂😂😂😂
مشکل شما ارزوی ماست😆
خدا بگم چکارت نکنه دختر🤣🤣
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه