سلام عزیزم خب بچهات واقعا دیر میخوابن میگن رشد بچه تو خوابه و ساعت 9 دیگه باید خواب باشن. حالا کوچولوتون احتمالا زیاد بخاطر دندوناسه که تند تند بیدار میشه دختر منم همینجوری بود. سعی کن شبا ساعت 10 دیگه خاموشی بزنید چند شب همین کارو کنید هر طور شده بخوابونش اینجوری عادت میکنه دختر تونم دیگه ساعت10 و 11 بخوابون چند شب اینکارو کنید دیگه عادت میکنن
علاوه بر اینایی که دوستمون گفتن عصرا نزار بخوابه.نهایتش ساعت یک بعد از ظهر تا سه ..سه به بعد نخوابه .تا شب ساعت ده خوابش بگیره
سلام گلم نذار تا 2ظهربخابه ده یازده بیدارش کن تادویاسه بازی کنه اون موقع بخابه ژکی دوساعتی ،بعدبره تاعصر عصرم مثلا میخای ده بخابونی تا 9هرکاری داشتین انجام بدین بازی بپر بپر غذااینا 9 یکو چراغارو کم کن مثلا موقع خابه،، کم کم ک دیگ ب تاریکی عادت کردن ببر بخابون
من خودم اینکارو میکنم چون تایم خاب زیاده براهمون بیدارمیشه زیاد
من ده دهونیم میخابه پسرم هردوسه ساعت بستگی به گرسنه یاسیربودنش داره تاصبح دوباریا نهایتا سه بار شیربدم و دوباره ده دهونیم بیدارش میکنم ک ظهرم ب موقع بخابونم
سلام،من تاپیک هاتون رو یادمه
پنجره بیداری شب پسرتون خیلی طولانیه
صبح هر دو رو ۱۰ بیدار کنید هرطور شده و
فکر کنم چاره ای ندارید جز اینکه مدتی ۱۰ شب کل خونرو تاریک کنید و خودتون رو به خواب بزنید تا بلاخره عادت کنن به این روتین
پسر من صبح ها ۸.۵ ۹ بیدار میشه گاهی زودتر گاهی استثنا دیرتر
بعد از ناهار حدود ۱.۵ ۲ میخوابه، ۲ ۳ ساعت میخوابه، شبم ۱۰ ۱۰.۵ من میخوابونمش
شبم چند مرتبه بیدار میشه که من بهش پستونک میدم،یه بار آخر شب حدود ۱ شب بهش شیر میدم تو خواب
این تایم خواب برای بچه ها خیلی بده
دخترتون باید سال دیگه پیش بره اونوقت اذیت میشه میخواد صبح خیلی زود بیدار بشه
از الان عادتشون بدید
چند روز ۱۰ صبح به هر طریقی شده بیدار باش بدید، شبم ۱۰ شب تاریک کنید بخوابن، عادت میکنن
من دیدم بچه هایی که تا ۱۲ شب مقاومت میکردن به خواب با شروع مهد یا مدرسه خودجوش ۹ بیهوش میشن، چون حسابی خسته میشن بعدم مامانشون خواب عصر رو حذف میکنه دیگه رسما بیهوش میشن
ساعت خوابشونو باید تنظیم کنی . وقتی یکسال و نیم بودن ساعت ۱۰ خاموشی میزدم دیگه ۱۱ خواب بودن . الانم همینه دیگه عادت کردن ساعت ۱۱ میخوابن اگه ظهر نخوابن که زودتر و راحت تر خواب میرن ولی بچه های من اگه ظهر نخوابن بداخلاق میشن ،ظهر هم۲ساعت میخوابن
اخه همسرم ۱۱میاد خونه تاشام بخوره اینا ۱۲میشه
فقط یک خوابیدن نمیدونم کی بیدارکنم کی دوباره بخواین ظهر
الان تاساعت۲خوابیدن جففتشون چطور شب ۱۱بخوابونم🥺🥺
عزیزم صبحها با هر ترفندی هست ساعت هشت بیدارشون کن یه روز زحمت بکشی راحت میشی .هشت صبح بیدارش کن صبحونه بده سرگرمش کن .ساعت یک بعداز ظهر تا سه بخوابونش.بعد بیدارش کن تا شب ساعت ده میخوابه .یکی دوروز اذیت میشی ولی بعدش راحتی
اتفاقا فرصت خوبیه قبل اومدن باباشون بخوابونشون
بعدا مدرسه یا مهد برن باید زود بخوابن
عزیزم ماتو یه ساختمونیم برادرشوهرم بالا مادرشوهرم وسط ماپایین اینجا هیچکی زودترازیک نمیخوابه🤦بچه هاهم همش بالا ...میگم ۱۲بخوابونم کی بیدارش کنم؟بازکی بخوابونم ک دوباره باز ۱۲شب بخوابه حداقل
۱۲ میخوابه ۱۰ صبح بیدارش کنید
۲ ۳ عصر دوباره دو ساعت بخوابه و بیدار شه که شب ۱۲ راحت بخوابه
197
1403/07/18
