سلام وقت بخیر...
من دو هفته هست که زایمان کردم...قدم۱۶۱ و آخرین وزنم در بارداری۶۴کیلو بود...الان دارم خیلی سریع لاغر میشم ... شیر خودم رو بهش میدم...مولتی ویتامین هم استفاده میکنم،زمان شیردهی دخترم به ۳۸کیلو رسیده بودم و دوست ندارم دوباره لاغر شم...توصیه هایی برای لاغر نشدن در شیردهی میخواستم🥲اشتهامم نسبت به بارداری خیلی کم شده☹️
پیشاپیش ممنون ♥️
پرسش (1402/12/22):
لاغری سریع در شیردهی
- 349
- 53
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
- 1
- 1402/12/22
- فهیمه مامانِ هانا ❤️
چه خوب، من دوست دارم همینقد سریع لاغر شم 😁
قدم ۱۶۵ وزنم نوسان بین ۵۳ تا ۵۷
خیلی دلم میخواد وزنم ۵۰ بشه
قدم ۱۶۵ وزنم نوسان بین ۵۳ تا ۵۷
خیلی دلم میخواد وزنم ۵۰ بشه
- 0
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
من تپلی رو دوست دارم بهم بیشتر میاد...
لاغری هم حدی داره من به ۵۰کیلو هم راضیم ولی میدونم چن ماه دیگه به ۴۰میرسم🥴🥴
لاغری هم حدی داره من به ۵۰کیلو هم راضیم ولی میدونم چن ماه دیگه به ۴۰میرسم🥴🥴
- 0
- 1402/12/22
- ☺️مامانِ مهرسا و هامین 😊
خوش به حالتون چقدر خوب لاغر میکنید من چاقم بشم لاغر نمیشم با شیردهی فقط باید ورزش کنم
- 0
- 1402/12/22
- مریم 💛
ای خدا اینا همش یه موهبته
- 0
- 1402/12/22
- مریم 💛
وای ۳۸🥲
- 2
- 1402/12/22
- مریم 💛
چرا لاغرا میخوان چاق شن چاقا میخوان لاغر شن
- 3
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
نه به خدا لاغری زیاد هم مثل چاقی زیاد ،جالب نیست...
سر دخترم دیگه چوب خشک شده بودم
سر دخترم دیگه چوب خشک شده بودم
- 0
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
شوهرم میگه کاش همیشه باردار باشی😏😐
- 0
- 1402/12/22
- ☺️مامانِ مهرسا و هامین 😊
مام از اونور پل افتادیم خیلی چاق شدیم 😁🤣🤣🤣🤣🤣
- 0
- 1402/12/22
- نازنین بانو
بیا دست راستمونو بزاریم رو سر هم.من خواسته ی شما رو خواهانم.پذیرا میشوی آیا؟
تنها راه خلی که به ذهن منه شیرده میرسه.
تنها راه خلی که به ذهن منه شیرده میرسه.
- 0
- 1402/12/22
- Parisa. h
خدای من...
🥹🥹
🥹🥹
- 0
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
پذیرا میشوم از دل و از جان😂
- 0
- 1402/12/22
- نازنین بانو
😂😂😂
- 0
- 1402/12/22
- Fatemeh Az
اصلا دلت نخواد، هرچیزی اندازه ای داره👌🏼
- 0
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
👍😓
- 0
- 1402/12/22
- فتانه مامان یه کوچولو
مولتی ویتامین میخوری؟
- 0
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
اره عزیزم
- 0
- 1402/12/22
- فتانه مامان یه کوچولو
زینک خیلی رو اشتها تاثیر داره یساعت قبل ناهار بخور مولتی ویتامین حتما بخور
- 0
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
ممنون گلم
اره از زینک یادم رفته بود
اره از زینک یادم رفته بود
- 0
- 1402/12/22
- مامان سان آی کوچولو ❤❤
جدی 38؟؟
منم 160 وزنم 70🥺😭
منم 160 وزنم 70🥺😭
- 0
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
اره ۳۸شده بودم،دیگه رفتم متخصص داخلی آزمایشاتم اوکی بود گفت از شیر بگیر بچه رو، دیگه توی ۲۰ماهگی از شیر گرفتم شربت راسیپ خوردم،بهتر شدم...شدم۴۷
- 1
- 1402/12/22
- هانی 👩🏻
حالا من تو بارداری ۲۵ کیلووو اضاف کردم
تا الان فقط ده کیلو کم کردم😑
تا الان فقط ده کیلو کم کردم😑
- 0
- 1402/12/22
- Gisoo .....
پس چرا من لاعر نمیشم😭چیکار میکنید لاغر میشین تو شیردهی
- 0
- 1402/12/22
- مریم ...
منم مث شمام تا الان ۱۰ کیلو کم شده از ۱۳ کیلویی ک اضاف شده
خیلی خوشحالم
ولی خوراکم هم زیاده نمیدونم چرا کم کردم البته استعداد چاقی ندارم
خیلی خوشحالم
ولی خوراکم هم زیاده نمیدونم چرا کم کردم البته استعداد چاقی ندارم
- 0
- 1402/12/22
- نازنین بانو
تو یک ماه خوبه که گلم
- 0
- 1402/12/22
- noor 81
بابا لاغری مده بخدا اصلا نخوا چاق شی چیه
من قدم ۱۷۱ وزنم ۷۲ دارم میمیرم از غصه شب و روزم یکی شده
من قدم ۱۷۱ وزنم ۷۲ دارم میمیرم از غصه شب و روزم یکی شده
- 0
- 1402/12/22
- noor 81
کاش ۳۸ کیلو میشدم😂
- 0
- 1402/12/22
- مامان زهرا 🥰
شیر خشک بخور 😊
- 0
- 1402/12/22
- Nazanin 🧚♀️
خوشبحالت جات باشم اینقدر میخورم تا بترررکم قشنگگگگگ
- 0
- 1402/12/22
- Nazanin 🧚♀️
کباب کله پاچه بستنی آجیل پیتزا هله هوله بخور اگه چاق نشدی بامن🫤
- 0
- 1402/12/22
- پزشک اوما
سلام به روی ماهتون مامان جان
نام مکمل مولتی ویتامین مصرفی چیست؟
نام مکمل مولتی ویتامین مصرفی چیست؟
- 0
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
اکتی ناتال
- 0
- 1402/12/22
- محبوب 💕🌸
همونه که توی بارداری هم میخوردم
- 0
- 1402/12/23
- nastaran s
کاشکی منم وزنم کم میشد
- 0
- 1402/12/23
- nastaran s
من ۲۰کیلو اضافه وزن دارم ۷۷کیلوم
- 0
- 1402/12/23
- nastaran s
زانو درد و پا درد دارم شکمم نمیذاره ب کارام برسم . سبک نیستم . هیییع
- 0
- 1402/12/23
- نازنین بانو
میگما،آزمایش دادین؟شاید کمبود بخاطر ویتامین باشه یا اختلال در عملکرد تیروئید بعد زایمان
- 0
- 1402/12/23
- محبوب 💕🌸
آزمایش که ندادم،توی بارداری آزمایشاتم خوب بود مکمل ها رو هم میخوردم
- 0
- 1402/12/23
- نازنین بانو
چرا جملم اینجوری،کمبود بخاطر ویتامین باشه😂بخاطر کمبود ویتامین😬
- 0
- 1402/12/23
- پزشک اوما
عزیزدلم حجم شیرتان چطور است ؟
- 0
- 1402/12/23
- محبوب 💕🌸
شیرم خوبه حجمش
- 1
- 1402/12/24
- پزشک اوما
عزیزدلم زینک را شروع کنید و هر روز مصرف کنید
آهن دو روز در میان بخورید
یک روز در میان یک عدد لاکتاول را تست کنید
ریزه خواری کنید یعنی کنار دستتان خوراکی بگذارید تدریجی بخورید ، به یکباره به دنبال وعده کامل نباشید، مکررا در طی روز کم کم بخورید
آهن دو روز در میان بخورید
یک روز در میان یک عدد لاکتاول را تست کنید
ریزه خواری کنید یعنی کنار دستتان خوراکی بگذارید تدریجی بخورید ، به یکباره به دنبال وعده کامل نباشید، مکررا در طی روز کم کم بخورید
- 0
- 1402/12/24
- محبوب 💕🌸
ممنون لطف کردین❤️❤️
- 0
- 1402/12/24
- پزشک اوما
خواهش میکنم گل من 💓💓
سوالات مشابه
- لطفاً خانمهای تپل کمکم کنین مادرانی بارداری که تپل هستند
- لاغری بعد از زایمان
- لاغر شدن بعد زایمان
- خانوما بیاین بگین چجوری با دمنوش های متفاوت میشه لاغر شد؟ نظراتتونو بگین ...
- کسایی که لاغرن باردار نمیشن؟
- دوستای عزیزم برای لاغری سریع تر همراه با ورزش چه نکاتی رو تجویز میکنید؟
- لاغری در شیردهی ..
- رژیم لاغری و اضافه وزن
- لاغری بیش از حد
- کسای ک تجربه لاغری