370
1402/11/24
سلام وقت بخیر
فرزند ۱۰ ماهه دارم و به خاطر شیردهی کاهش وزن پیدا کردم قبل از بارداری ۵۲ کیلو بودم موقع زایمان ۷۴ کیلو و الان ۴۸ کیلو شدم
قرص لاکتاول دو عدد در روز مصرف میکنم و قرص کلسیم
امکانش هست مولتی ویتامین یا دارویی بهم معرفی کنید که وزنم زیاد بشه
در حال حاضر اشتهام بد نیست و خوب غذا میخورم ولی چون فرزندم رفلاکس داره لبنیات گاوی و یک سری غذاها را نمیتونم مصرف کنم
