Ooma
پرسش (1402/11/04):

خوردن ماست و دوغ با غذا خاصیت گوشت را از بین میبرد؟

سلام
دادن ماست و دوغ به همراه یا آخر غذا به کودک خاصیت گوشت را از بین میبرد؟ ضرر دارد؟

آره اثر آهن گوشت رو از بین میبره
کلا آهن با لبنیات جذبش از بین میره
آره عزیزم،کلا کلسیم باعث میشه اهن جذب نشه،من هرموقع ب پسرم غذای کوشت قرمز میدم ماست کنارش نمیدم،یا دوغ
سلام نازنینم
بله بهتر است به جای موارد کلسیمی، در چنین مواقعی مثلا آب پرتقال یا آب خالی بدهید، ماست با غذاهای غیر گوشتی داده شود

سوالات مشابه