شرح زایمان طبیعی

سلام به مامانای مهربون ، شرح زایمانم رو با ۱ ماه تاخیری میزارم برای دوستایی که در شرف زایمان هستن یا دوستایی که زایمان طبیعی رو می‌خوان انتخاب کنن ، من از هفته ۳۷ ماما خصوصی گرفتم ،بعداز ثبت قرارداد با ماما از همون روز ورزش های آنلاین شروع شد هفته ای یکی دوبار هم حضوری ورزش میکردیم و ماساژ پرینه و ماساژ کمر و شکم با روغن بنفشه ، روز به روز بخاطر سنگین شدن بچه زانو و کمرم به شدت درد گرفته بود و به سختی راه میرفتم هفته ۳۷ من فقط یک سانت باز شده بودم ، هفته ۳۸ من شیاف گل مغربی رو استفاده کردم متاسفانه نه ورزش نه شیاف هیچ تاثیری در شروع دردهای من نداشت فقط ورزش لگن منو خیلی بهتر آماده زایمان کرد ، حتی روغن کرچک هم استفاده کردم توو دو مرحله که مرحله اول به اسهال شدید افتادم ولی مرحله دوم باز تاثیری ندیدم ، توی ۴۰‌ هفته هر روز باید میرفتم معاینه تحریکی و ان اس تی میدادم، تاریخ زایمانم ۲۷ اردیبهشت بود ولی همچنان بی درد ماما بهم گفته بود اگه تا ۴۱ هفته دردام شروع نشه برم بیمارستان بستری بشم ، ۲۸ اردیبهشت ماما بیمارستان محکم‌تر منو معاینه تحریکی کرد ولی دیگه من خودمو برای خرداد ماه آماده کرده بودم، از ساعت ۳ صب کم کم حس کردم درد دارم هر ۲۰ دقیقه شروع می‌شد ۵ دقیقه کل شکمم منقبض میشد همراه با درد ، با هر درد هم به شدت مثانه ام پر میشد باید حتما خالی میکردم ، تا ساعت ۶ صبح دردهای من از ۲۰ دقیقه هی کمتر و کمتر میشد دیگه قطع نمیشد کم میشد اوج می‌گرفت ساعت ۷ صب دیگه نمیتونستم تحمل کنم رفتم بیمارستان ۲ سانت باز شده بودم ، بستری شدم بهم آمپول فشار زدن ، ماما خودم باهام ورزش کرد آب گرم گرفت کمر و شکممو حسابی همراهی کرد منو ساعت ۱۲ ظهر ۵ سانت باز شدم و دردامم شدیدتر ساعت ۳ توی ۸ سانت کیسه ابم ترکید و به شدت بهم زور می اومد اینقدر بخاطر درد توانم کم شده بود نمیتونستم دیگه زور بزنم یکی از ماماهای بخش شکممو فشار داد و پسرم ساعت ۳:۴۰ دقیقه دنیا اومد خودم توانی برای زایمان نداشتم، ماما خودم هم منو بخیه زد و تا دوساعت بعداز زایمان هم پیشم بود ، امیدوارم هرکسی چشم انتظار هست خدا بهش نظری کنه هرکسی هم نزدیک زایمان هست به سلامتی زایمان کنه اول اینکه ماما خصوصی خیلی خوبه دوم ورزش عالیه باعث شد لگن من آماده بشه و پروسه زایمان من ۳ ساعت طول بکشه تقریبا کمترین زمان رو داشتم برای زایمان، امیدوارم براتون مفید بوده باشه