730
سلام خسته نباشیدمن یک ماه باردارم همیشه عادت دارم روشکم بخابم الانم همینطوری میخابم خاستم بدونم ضررنداشته باشه باتشکر
1
1396/04/28
پزشک اوما
سلام سارا جان
بهترین نحوه خوابیدن در دوران بارداری، خوابیدن به پهلوی چپ است اما شما هرجور که راحتر هستید می توانید بخوابید و هیچ مشکلی ایجاد نمیشه، نگران نباشید. فقط در ماه های آخر بارداری باید پهلو به پهلو شدن با احتیاط و به آرامی باشه و در ماه های آخر شکم بزرگ میشه و خوابیدن رو شکم برای خودتون سخت میشه و ترجیح میدید که به پهلو بخوابید.
بهترین نحوه خوابیدن در دوران بارداری، خوابیدن به پهلوی چپ است اما شما هرجور که راحتر هستید می توانید بخوابید و هیچ مشکلی ایجاد نمیشه، نگران نباشید. فقط در ماه های آخر بارداری باید پهلو به پهلو شدن با احتیاط و به آرامی باشه و در ماه های آخر شکم بزرگ میشه و خوابیدن رو شکم برای خودتون سخت میشه و ترجیح میدید که به پهلو بخوابید.
- 0
- 1396/04/28
سحر برزویی
💙
