نحوه خوابیدن در بارداری

سلام دردت کاری به پشت خوابیدن نداره
تااخرای ماه 5 میتونی بخوابی اونم خودت حس میکنی سختت میشه فعلا اشکال نداره

زمان نداره عزیزم بسته به سیستم بدن تو هر شرایطی که به شما و بچه فشار بیاد نارحتی ایجاد میکنه و خودت نمیتونی تو اون شرایط بمونی و طرز خوابیدنو خودبه خود تغییر میدی

روی شکم نخوابید
ولی ب کمر تا ماه ۷ مشکلی نداره
ولی از الان عادت بدید خودتون رو ب پهلو بخوابید

من تا۴ماه هرجورراحت بودم میخابیدم شکم به پشت بعداون حس کردم که سخته به پهلوخوابیدم الانم گاهی خسته میشم یه ۵دیقه به پشت میخابم

منن سر بارداری قبلیم آخرای ماه چهارم دیگه سختم بود به پشت بخوابم و شبا هم که اشتباها به پشت میشدم از درد و اذیتی که میشدم خود به خود بیدار میشدم و پهلو میکردم...این بارداریم از همون آخرای ماه دوم این حالتم شروع شد...خودتون حس میکنید که کی نمیتونید به پشت بخوابید...هر وقت ضرر داشته باشه حتی اگه خواب باشید هم میفهمید و بیدار میشید نگران نباشید

ممنونم از همگی مخصوصا پزشک عزیز اوما