آره البته دختر من خیلی لاغر بود روزی یکبار بهش میدادم خیلی بهتر شده
زن داداش من تو دوران شیر دهی هستش خیلی لاغر شده همین کارو کرد
روزی 3 بار می خوره، یه بار صبح یه لیوان شیر با جوانه گندم 2 بار هم با پودر سنجد
تو حاملگی بخوری ضررنداره؟؟؟؟
نه عزیزم اتفاقا خیلی مقویه و خاصیت داره هم واسه خودت هم واسه نی نی
عه خوب از کجا بخرم چطوری بخورم روزی چقد
خیلی عالیه پودر سنجد یا سویقش
ولی اگ یبوست داشته باشی باید اول درمان کنی بعد بخوری
چون باعث تشدیدش میشه
سویق چاق کننده هم بهتره
چون سویق سنجد یکی از ترکیباتش هست
من از عطاری گرفتم هرسری که شیر میخوردم مثل پودر کاکاعو و...میریزم روی شیر بایکم عسل حل میکنم ومیخورم
خب سویق چاق کننده استفاده کنین بهتره
هم کاملتره
هم باعث یبوست نمیشه
بعدشم تا میتونین موز و مغزیجات و خرما بخورین
هم خاصیت داره هم باعث افزایش وزن میشه
کره ی بادام زمینی هم خوبه
ارده و حلوا ارده هم همینطور