افسردگی بعد از زایمان😭

ای وای.سعی کن اهنگ شاد بزاری خودتو با نی نی سرگرم کن

یه کم بخودت برس همه وقتتو کنار بچه نگذرون.موهاتو مدل قشنگی بزن لاک بزن اگ دوست داری.به چیزای خوب فک‌کن.مطلبای انگیزشی بخون.

تو این کرونا که نمیشه رفت و امد کرد با کسایی که حالتو خوب میکنن تماس تصویری بگیر .اصلا گوشه گیری نکن .داغون میشی اگ افسردگی بگیری و روت بمونه.هم واسع خودت بده هم نی نی

من از تو بدتر بودم.کارم ب روانپزشک کشید

جوری شده بودم ک دوس داشتم بچه مو خفه کنم

منتفرم شده بودم از همچی

من شنیدم بخاطر سرد شدن بدنه، سعی کن خرما زیاد بخوری و اهنگ شاد گوش بده، قران هم خیلی ارومت میکنه بخون

احساس میکنم‌پشیمون شدم زتدگیم دیگه مثل قبل نمیشه اصلا ی چیز گمشده دارم😭

باشه میخونم تازه خانوادمم‌پیشمن ولی اصلا حالم خوب نیس بغض دارم

دارو مصرف کردی؟

هنوز درد سزارینم‌خوب نشده یکم تو خونه قدم‌میزنم دلم‌میخاد برم‌ی‌جا تنها باشم هیجکس‌نباشه😭

منم همونجور بودم
تنها نمون
بعد چندروز خوب میشی

میگن همه اینجوری میشم‌من میترسم از بسن‌نره بدتر بشم

عزیزم گرمیجات بخور بدنت سردی گرفته

بچم زردی داره چی بخورم ک براش بد نباشه؟

آها بچت زردی داره .خوب بهترین گزینه خرماست که بخوری

😩😩دعا کنید خوب بشم‌بتونم برسم ب بچم

انشاالله به امید خدا خوب میشی سعی کن توی جمع باشی چون تنهایی باعث میشه آدم زیاد فکر کنه

مرجان جون امگا ۳ هم خیلی خوبه اگر بخوری

البته باز از دکترت بپرس

سلام مرجان مبارکه بسلامتی

منم بعد زایمان همش گریه میکردم بعد ب خودم اومدم دیدم ادامه بدم قرصی میشمو هزار دردسر دگ بهتر شدم
ب چیزای منفی فکرنکن
ویتامین هم مصرف کن

عزیزم حتما برو دکتر

سعی کن تو محیط شاد باشیگرمیج

گرمیجات بخور مخصوصا کاچی خیلی مهمه

نه نگران نباش
فقط تنها نمون
اهنگ شاد گوش کن

منم اونجوری بودم حتی تاپیک هم زدم مثل شما گریه میکردم خانوادمم هم گریه میکردن

کاچی بخور با زردچوبه حتما
ضد افسردگیه

یعنی بچه ام که نمیخوابید درد سزارین وخیلی چیزای دیگه فقط میگفتم یعنی تا ده روزه گی خوب میشم چون جای بخیه هام درد میکرد وخانوادمم هم تا ده روز پیشم میمونند ولی دیگه بهترشدم

فقط خودت میتونی به خودت کمک کنی

اگه دیدی شیرت کافی نیس وشبا نمیتونی بخوابی بهش شیرخشک بده تا بخوابه وخودت هم بخوابی قرص جوشان ویتامین سی هزار بگیر حتما بخور اون زخمت رو زود خوب میکنه

نی نی به این خوشگلی ماشاا... شیطونو لعنت کن و بخند و خداروشکر کن 🧿🧿🧿

منم دائم گریه میکردم منی که عاشق شوهرمم دوسنگت نداشتم ببینمش مامانم یه ساعت میرفت خونش چیزی بیاره گریه میکردم افتصاح بود خداروشکر بعد سه چهار ماه کاملا روبره شدم

گفت بخور اصلا یادم رفته بود ازشون مرسی ک‌گفتی💋

فدای تو گلم سلامت باشی عزیزم‌اره منم همین جور شدم باید بعد ۱۰ روز ب خودم‌برسم کلا‌انکار از همه چی پشیمونم😭

چیکاز کردی خوب شدی؟

اخ اخ منم درد دارم شدید ولی انگار بعد زایمان ادم تو چالش بزرگی میفته احساس می‌کنم همسرم دیگه دوسم نداره شکمم زشت شده 😭کلا دوس دارم ی ایرادی بگیزم در صوزتی ک بیچاره شوهرم از سرکار میاد تا بخابه همه کارامونو میکنه

خداروشکر می‌کنم ولی یهو شیطون‌میادتو جلدم وگرنع‌من ت اوج نا امیدی دامنم سبز شد

منم 😭

اگه بتونی روزانه یکم بری بیرون تو هوای ازلد قدم بزنی خیلی خوبه برات. خیلی به خودت تلقین نکن. سعی کن به چیزای خوب فکر کنی. اکثرا خانوما بعد از زایمان اینجوری میشن اما نگران نباش زود خوب میشی

عزیزم تقریبا همه این دوره ارو میگذرونن تنها نمون و به مرور بهتر میشی با تموم شدن خونریزیت این حس نمیمونه

اره دو مدل قرص داد بهم.بعدشم بعد۶ ماه خونه مو عوض کردم

منم همینطور بودم ، مرکز بهداشت و دکتر گفتن تا دوهفته طبیعیه اگر ادامه پیدا کرد باید پیگیری کنی ،من فکر میکردم دیگه حسم بهتر نمیشه اما الان بهترم

با همسرت برو بیرون یه گشتی بزن بیا خوبه

سلام مرجان جون ،نمیدوتم‌بخونی یا نه ولی میخواستم بدونم برا افسردگیت چیکار کردی؟منم حالم بده

سلام عزیز دلم رفتم‌دکتر دارو مصرف کردم خوب شدم الان‌هم داروهامو دو ماه قطع کردم

ففط برو دکتر اصلا نزار بدتر بشی من ب جایی رسیده بودم‌ک حمله عصبی بهم‌دست میداد