خوابیدن و نشستن در بارداری چگون است ؟

از هفته ۱۵ ۱۶ ب بعد بیشتر باید رعایت شه
بند ناف ک نمیپیچه
یه رگ اصلی خونرسانی ب رحم تحت فشار قرار میگیره
اما در حد ۱۰ دقیقه چیزی نمیشه

روی دو زانو رو نمیدونم

من‌‌ شبا رو‌پهلو میخوابم اما هر وقت بیدار شدم میبینم ب کمر خوابیدم خسته شدم هر کاری میکنم ک ب کمر نشم فایده نداره

اینور اونورت بالش بزار
همسر من ک میگه دیوار دفاعی درست کردی 😂
دوتا جلوم میزارم دوتا پشت

من بالشم میذارم بیدار میشم میبینم همه چی رفته کنار منم به پشت خوابیدم...انقدرم اذیت میشم دردم میاد از درد بیدار میشم😥 میترسم ضرر داشته باشه نمیدونم چه کنم

سلام عزیزم اشکال داره بهتره بهترین نوع خوابیدن خوابیدن به پهلوی چپه یکطرفت اگه دیوار باشه وطرف دیگه ات شوهرت دیگه تکون نمیخوری کم کم که سن بارداری بالا میره خود به خود نمیتونی بچرخی وبهتره برای پهلو به پهلو شدن اول آروم بشینی وبعد اینکاررو انجام بدیز

من هم همینم‌‌.قبل بارداری هیچوقت به پشت نمیخوابیدم..ولی بعدش همش به پهلو میخوابم از خواب بیدار میشم مییبینم به پشت خوابیدم..انکار بدنم اینطور راحتتره

چه بامزه همه مون همینطوری شدیم. منم اصلا به پشت نمیخوابیدم الان همش بیدار میشم می بینم به پشت خوابیدم یا خیلی خسته میشم از پهلو خوابیدن دلم میخواد یکم به پشت بخوابم

عین من...اصلا قبلا یک لحظه هم به پشت نمیتونستم بخوابم ولی الان اتومات میرم به پشت