Ooma
فروشگاه لباس نوزادی و کودک اوما
پرسش (1398/05/15):

کلاس های امادگی زایمان

سلام . دکترم گفت کلاسای امادگیه زایمان رو تو یکی از بیمارستانها شرکت کنم ، میخواستم ببینم تو این کلاسا قراره چی بگن و ایا ورزش هم انجام میشه؟ اگر ورزش میکنن با توجه به اینکه هم جفتم پایینه هم هماتوم دارم این ورزشها خطری نداره؟ اصلا لازمه که تو این کلاسا شرکت کنم؟

سلام‌ ورزش های خیلی سبک‌و‌ تنفس گیری وریلکسیشن‌انجام میدن اطلاعات درباره پوست ومو دربارداری رنگ مو. کارهای خ نه نحوع‌نشست وبرخواست‌و.... ورزش و... کلاسای خوبین
کلاسای خیلی خوبین ورزشاشم انقدر سبکه که نمیشه گفت ورزش،نشستنی و حرکات کششی و تنفسیه
توی کلاسا اطلاعات خیلی خوبی درمورد تغذیه،شیردهی،زایمان و این چیزا میدن و ورزش هم ب کسایی ک ممنوعیت ورزش دارن میگن نباید انجام بدین ولی میتونین برای ریلکسیشن شرکت کنین ک اخر هرکلاس انجام میشه،درکل بنظرم مفیده
از چند هفتگی کلاسهارو بهتره شرکت کنیم؟واینکه بیمارستانها قبول میکنن بدون اینکه بیمار اونا باشیم تو کلاسها شرکت کنیم؟!
؟!
بله قبول میکنن عزیزم ، میگن از هفته 24 ببعد خوبه
البته من الان هفته 30 هستم و هنوز نرفتم
ممنون عزیزم🌸

سوالات مشابه