سلام دکترعزیز
میخوام بدونم انجام ورزش تی آرایکس دربارداری مجازهست یا خیر؟
واینکه کلا غیر از یوگا وپیلاتس چه جورورزشهایی میشه تو بارداری انجام داد؟
پرسش (1398/01/20):
تی آرایکس در بارداری
1109
5
1398/01/20
سوال کننده
1- 1398/01/20
فقط خدا 👶💕
سلام عزیزم. ورزش تی ار ایکس ورزش قدرتی و سنگین. کلا کسایی که چندین سال دارن ورزش میکنن مجازن که تو دوران بارداری ورزشهای سنگین کنن. مخصوصا 3 ماه اول بهتره بیشتر استراحت کنید. بعضی جا ها هستن که ورزش مخصوص دوران بارداری دارن بیشتر یوگا پیلاتس فکر کنم خوب باشه
- 1
- 1398/01/20
- فقط خدا 👶💕
عزیزم سوالتو به صورت تخصصی وارد کن که دکتر اوما جداب بده
- 0
- 1398/01/21
- سوال کننده
مرسی ازراهنماییت
وپاسخت
:*
وپاسخت
:*
- 1
- 1398/01/21
زهره میری 👨👩👦(ب امید تو ای امید نا امیدان)
عزیزم TRX سنگینه ب نظر من انجام نده
اگه میخوای ورزشی انجام بدی ب نظرم یوگا از همه مناسبتر باشه
اگه میخوای ورزشی انجام بدی ب نظرم یوگا از همه مناسبتر باشه
- 0
- 1398/01/21
- سوال کننده
ممنون بچه ها
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.
