Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1398/01/20):

تی آرایکس در بارداری

  • بازدید  1019
  • پاسخ  5
  • تاریخ  1398/01/20

سلام دکترعزیز
میخوام بدونم انجام ورزش تی آرایکس دربارداری مجازهست یا خیر؟
واینکه کلا غیر از یوگا وپیلاتس چه جورورزشهایی میشه تو بارداری انجام داد؟

سلام عزیزم. ورزش تی ار ایکس ورزش قدرتی و سنگین. کلا کسایی که چندین سال دارن ورزش میکنن مجازن که تو دوران بارداری ورزشهای سنگین کنن. مخصوصا 3 ماه اول بهتره بیشتر استراحت کنید. بعضی جا ها هستن که ورزش مخصوص دوران بارداری دارن بیشتر یوگا پیلاتس فکر کنم خوب باشه
عزیزم سوالتو به صورت تخصصی وارد کن که دکتر اوما جداب بده
  • لایک 0
  • تاریخ 1398/01/21
مرسی ازراهنماییت
وپاسخت
:*
عزیزم TRX سنگینه ب نظر من انجام نده
اگه میخوای ورزشی انجام بدی ب نظرم یوگا از همه مناسبتر باشه
  • لایک 0
  • تاریخ 1398/01/21
ممنون بچه ها
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه