سلام من دو ماهه زایمان کردم و یه هفته میشه دچار یبوست شدم راهنماییم کنید چه غذاهایی بخورم .ممنون
پرسش (1398/01/20):
درمان یبوست در شیردهی
976
3
1398/01/20
سوال کننده
0- 1398/01/20
ارزو دلشاد
روغن زیتون در برنامه غذایی بذارید
- 0
- 1398/01/20
- مری علی یار
صبح به ناشتا دو لیوان آب ولرم بخورید. یک ساعت بعد هر وعده غذایی یک تا دو قاشق روغن زیتون یا بادام شیرین. انجیر بزارید تو اب شب تا صبح. صبح همشو بخورید
- 0
- 1398/01/21
پزشک اوما
سلام رژیم غذایی پر فیبر بخورید ،میوه و سبزی زیاد مصرف کنید ، روغن زیتون بخورید ،آب آلو و انجیر را به غذا اضافه کنید ،شربت لاکسی ژل مشکلی ندارد مصرف کنید
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.
