Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی کیک زنجبیلی

کیک زنجبیلی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی کیک زنجبیلی حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)356.00 کیلوکالری
کربوهیدرات49.20 گرم
پروتئین3.90 گرم
چربی16.40 گرم
آب28.00 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول32.00 میلی گرم

ویتامین های کیک زنجبیلی حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A14.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.10 میلی گرم
تیامین (B1)0.19 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.16 میلی گرم
نیاسین (B3)1.74 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.38 میلی گرم
ویتامین B60.19 میلی گرم
فولات (B9)33.00میکروگرم
ویتامین B120.06 میلی گرم

مواد معدنی کیک زنجبیلی حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم71.00 میلی گرم
آهن2.88 میلی گرم
منیزیم70.00 میلی گرم
فسفر54.00 میلی گرم
پتاسیم439.00 میلی گرم
سدیم327.00 میلی گرم
روی0.39 میلی گرم
مس0.20 میلی گرم
منگنز0.68 میلی گرم
سلنیم16.30 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی کیک زنجبیلی کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی