Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی کیک برنجی، برنج قهوه ای، ساده

کیک برنجی، برنج قهوه ای، ساده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی کیک برنجی، برنج قهوه ای، ساده حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)387.00 کیلوکالری
کربوهیدرات81.50 گرم
پروتئین8.20 گرم
چربی2.80 گرم
آب5.80 گرم
فیبر4.20 گرم
قند0.88 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های کیک برنجی، برنج قهوه ای، ساده حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E1.24 میلی گرم
ویتامین K1.90 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.06 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.17 میلی گرم
نیاسین (B3)7.81 میلی گرم
کولین (B4)32.10میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)1.00 میلی گرم
ویتامین B60.15 میلی گرم
فولات (B9)21.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی کیک برنجی، برنج قهوه ای، ساده حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم11.00 میلی گرم
آهن1.49 میلی گرم
منیزیم131.00 میلی گرم
فسفر360.00 میلی گرم
پتاسیم290.00 میلی گرم
سدیم326.00 میلی گرم
روی3.00 میلی گرم
مس0.45 میلی گرم
منگنز3.73 میلی گرم
سلنیم24.60 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی کیک برنجی، برنج قهوه ای، ساده کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی