Ooma

کالری کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات


کالری کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات در حالت سدیم کاهش یافته، آماده برای مصرف 42 کیلو کالری و در حالت آماده برای مصرف 47 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.

گروه های غذایی کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات

کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات سدیم کاهش یافته، آماده برای مصرف
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)42 کیلوکالری
کربوهیدرات4.99 گرم
پروتئین3.26 گرم
چربی0.95 گرم
آب89.75 گرم
فیبر0.80 گرم
قند1.22 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین های کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات سدیم کاهش یافته، آماده برای مصرف
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.02 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.02 میلی گرم
نیاسین (B3)0.91 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.00 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم
مواد معدنی کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات سدیم کاهش یافته، آماده برای مصرف
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم17.00 میلی گرم
آهن0.45 میلی گرم
منیزیم9.00 میلی گرم
فسفر43.00 میلی گرم
پتاسیم277.00 میلی گرم
سدیم175.00 میلی گرم
روی0.41 میلی گرم
مس0.03 میلی گرم
منگنز0.05 میلی گرم
سلنیم3.00 میکروگرم

جدول ارزش غذایی کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات آماده برای مصرف
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)47 کیلوکالری
کربوهیدرات6.05 گرم
پروتئین3.20 گرم
چربی1.08 گرم
آب88.43 گرم
فیبر1.10 گرم
قند1.37 گرم
کلسترول10.00 میلی گرم
ویتامین های کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات آماده برای مصرف
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.02 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.02 میلی گرم
نیاسین (B3)0.95 میلی گرم
کولین (B4)10.50میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.00 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم
مواد معدنی کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات آماده برای مصرف
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم18.00 میلی گرم
آهن0.48 میلی گرم
منیزیم9.00 میلی گرم
فسفر47.00 میلی گرم
پتاسیم187.00 میلی گرم
سدیم301.00 میلی گرم
روی0.52 میلی گرم
مس0.03 میلی گرم
منگنز0.06 میلی گرم
سلنیم3.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی کنسرو سوپ گوشت گاو و سبزیجات کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

یافتن کالری و ریزمغذی های غذاها
فهرست گروه های غذایی