کالری کنسرو سوپ سبزیجات با آبگوشت گوشت گاو
کالری کنسرو سوپ سبزیجات با آبگوشت گوشت گاو در حالت آماده شده با مقدار مساوی آب 33 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
کنسرو سوپ سبزیجات با آبگوشت گوشت گاو از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازندجدول ارزش غذایی کنسرو سوپ سبزیجات با آبگوشت گوشت گاو آماده شده با مقدار مساوی آب| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
|---|
| انرژی (کالری) | 33 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 5.35 گرم |
| پروتئین | 1.21 گرم |
| چربی | 0.78 گرم |
| آب | 91.59 گرم |
| فیبر | 0.70 گرم |
| قند | 0.82 گرم |
| کلسترول | 1.00 میلی گرم |
ویتامین های کنسرو سوپ سبزیجات با آبگوشت گوشت گاو آماده شده با مقدار مساوی آب| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
|---|
| ویتامین A | 43.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین E | 0.06 میلی گرم |
| ویتامین K | 1.20 میکروگرم |
| ویتامین C | 1.00 میلی گرم |
| تیامین (B1) | 0.02 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) | 0.02 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 0.40 میلی گرم |
| کولین (B4) | 5.10میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.14 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.02 میلی گرم |
| فولات (B9) | 4.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.00 میلی گرم |
مواد معدنی کنسرو سوپ سبزیجات با آبگوشت گوشت گاو آماده شده با مقدار مساوی آب| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
|---|
| کلسیم | 9.00 میلی گرم |
| آهن | 0.40 میلی گرم |
| منیزیم | 3.00 میلی گرم |
| فسفر | 16.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 79.00 میلی گرم |
| سدیم | 253.00 میلی گرم |
| روی | 0.33 میلی گرم |
| مس | 0.07 میلی گرم |
| منگنز | 0.14 میلی گرم |
| سلنیم | 1.10 میکروگرم |
