Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی کنسرو سوپ خامه ای پیاز

کنسرو سوپ خامه ای پیاز از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی کنسرو سوپ خامه ای پیاز آماده شده با مقدار مساوی شیر

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)75.00 کیلوکالری
کربوهیدرات7.40 گرم
پروتئین2.74 گرم
چربی3.78 گرم
آب84.50 گرم
فیبر0.30 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول13.00 میلی گرم

ویتامین های کنسرو سوپ خامه ای پیاز آماده شده با مقدار مساوی شیر

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A21.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C1.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.04 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.11 میلی گرم
نیاسین (B3)0.24 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.28 میلی گرم
ویتامین B60.03 میلی گرم
فولات (B9)9.00میکروگرم
ویتامین B120.20 میلی گرم

مواد معدنی کنسرو سوپ خامه ای پیاز آماده شده با مقدار مساوی شیر

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم72.00 میلی گرم
آهن0.28 میلی گرم
منیزیم9.00 میلی گرم
فسفر62.00 میلی گرم
پتاسیم125.00 میلی گرم
سدیم405.00 میلی گرم
روی0.25 میلی گرم
مس0.06 میلی گرم
منگنز0.10 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی کنسرو سوپ خامه ای پیاز کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی