Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی کمپوت زغال اخته وحشی

کمپوت زغال اخته وحشی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی کمپوت زغال اخته وحشی همراه با شربت غلیظ

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)107.00 کیلوکالری
کربوهیدرات28.32 گرم
پروتئین0.56 گرم
چربی0.34 گرم
آب70.63 گرم
فیبر4.90 گرم
قند19.28 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های کمپوت زغال اخته وحشی همراه با شربت غلیظ

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K14.80 میکروگرم
ویتامین C0.30 میلی گرم
تیامین (B1)0.03 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.31 میلی گرم
نیاسین (B3)0.47 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.04 میلی گرم
ویتامین B60.04 میلی گرم
فولات (B9)8.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی کمپوت زغال اخته وحشی همراه با شربت غلیظ

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم19.00 میلی گرم
آهن2.20 میلی گرم
منیزیم6.00 میلی گرم
فسفر14.00 میلی گرم
پتاسیم46.00 میلی گرم
سدیم1.00 میلی گرم
روی0.12 میلی گرم
مس0.00 میلی گرم
منگنز2.30 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی کمپوت زغال اخته وحشی کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی