کالری کره بادام، ساده کالری کره بادام، ساده در حالت بدون نمک 614 کیلو کالری و در حالت با نمک 614 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
گروه های غذایی کره بادام، ساده
کره بادام، ساده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند جدول ارزش غذایی کره بادام، ساده بدون نمک تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم انرژی (کالری) 614 کیلوکالری کربوهیدرات 18.82 گرم پروتئین 20.96 گرم چربی 55.50 گرم آب 1.64 گرم فیبر 10.30 گرم قند 4.43 گرم کلسترول 0.00 میلی گرم
ویتامین های کره بادام، ساده بدون نمک نام ویتامین مقدار در 100 گرم ویتامین A 0.00 میکروگرم ویتامین D 0.00 میکروگرم ویتامین E 24.21 میلی گرم ویتامین K 0.00 میکروگرم ویتامین C 0.00 میلی گرم تیامین (B1) 0.04 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.94 میلی گرم نیاسین (B3) 3.16 میلی گرم کولین (B4) 52.10میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 0.32 میلی گرم ویتامین B6 0.10 میلی گرم فولات (B9) 53.00میکروگرم ویتامین B12 0.00 میلی گرم
مواد معدنی کره بادام، ساده بدون نمک نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم کلسیم 347.00 میلی گرم آهن 3.49 میلی گرم منیزیم 279.00 میلی گرم فسفر 508.00 میلی گرم پتاسیم 748.00 میلی گرم سدیم 7.00 میلی گرم روی 3.29 میلی گرم مس 0.93 میلی گرم منگنز 2.13 میلی گرم سلنیم 2.40 میکروگرم
جدول ارزش غذایی کره بادام، ساده با نمک تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم انرژی (کالری) 614 کیلوکالری کربوهیدرات 18.82 گرم پروتئین 20.96 گرم چربی 55.50 گرم آب 1.64 گرم فیبر 10.30 گرم قند 4.43 گرم کلسترول 0.00 میلی گرم
ویتامین های کره بادام، ساده با نمک نام ویتامین مقدار در 100 گرم ویتامین A 0.00 میکروگرم ویتامین D 0.00 میکروگرم ویتامین E 24.21 میلی گرم ویتامین K 0.00 میکروگرم ویتامین C 0.00 میلی گرم تیامین (B1) 0.04 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.94 میلی گرم نیاسین (B3) 3.16 میلی گرم کولین (B4) 52.10میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 0.32 میلی گرم ویتامین B6 0.10 میلی گرم فولات (B9) 53.00میکروگرم ویتامین B12 0.00 میلی گرم
مواد معدنی کره بادام، ساده با نمک نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم کلسیم 347.00 میلی گرم آهن 3.49 میلی گرم منیزیم 279.00 میلی گرم فسفر 508.00 میلی گرم پتاسیم 748.00 میلی گرم سدیم 215.00 میلی گرم روی 3.29 میلی گرم مس 0.93 میلی گرم منگنز 2.13 میلی گرم سلنیم 2.40 میکروگرم
