Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی چیز برگر بزرگ، با چاشنی، سبزیجات و ژامبون

چیز برگر بزرگ، با چاشنی، سبزیجات و ژامبون از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی چیز برگر بزرگ، با چاشنی، سبزیجات و ژامبون حالت معمولی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)286.00 کیلوکالری
کربوهیدرات13.01 گرم
پروتئین15.55 گرم
چربی18.97 گرم
آب50.05 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول48.00 میلی گرم

ویتامین های چیز برگر بزرگ، با چاشنی، سبزیجات و ژامبون حالت معمولی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C2.90 میلی گرم
تیامین (B1)0.21 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.22 میلی گرم
نیاسین (B3)3.61 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.41 میلی گرم
ویتامین B60.15 میلی گرم
فولات (B9)31.00میکروگرم
ویتامین B121.13 میلی گرم

مواد معدنی چیز برگر بزرگ، با چاشنی، سبزیجات و ژامبون حالت معمولی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم119.00 میلی گرم
آهن1.98 میلی گرم
منیزیم20.00 میلی گرم
فسفر209.00 میلی گرم
پتاسیم212.00 میلی گرم
سدیم674.00 میلی گرم
روی2.61 میلی گرم
مس0.10 میلی گرم
منگنز0.15 میلی گرم
سلنیم12.80 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی چیز برگر بزرگ، با چاشنی، سبزیجات و ژامبون کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی