Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی پیتزا مرغ

پیتزا مرغ از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی پیتزا مرغ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)231.97 کیلوکالری
کربوهیدرات19.33 گرم
پروتئین17.01 گرم
چربی9.49 گرم
آب46.89 گرم
فیبر0.62 گرم
قند4.37 گرم
کلسترول43.22 میلی گرم

ویتامین های پیتزا مرغ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A119.31 میکروگرم
ویتامین D0.09 میکروگرم
ویتامین E0.75 میلی گرم
ویتامین K39.08 میکروگرم
ویتامین C20.02 میلی گرم
تیامین (B1)0.11 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.24 میلی گرم
نیاسین (B3)4.34 میلی گرم
کولین (B4)36.76میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.54 میلی گرم
ویتامین B60.23 میلی گرم
فولات (B9)10.69میکروگرم
ویتامین B120.39 میلی گرم

مواد معدنی پیتزا مرغ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم175.08 میلی گرم
آهن1.69 میلی گرم
منیزیم22.46 میلی گرم
فسفر219.12 میلی گرم
پتاسیم244.65 میلی گرم
سدیم334.70 میلی گرم
روی1.52 میلی گرم
مس0.07 میلی گرم
منگنز0.10 میلی گرم
سلنیم13.23 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی پیتزا مرغ کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی