Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی ورمیشل

ورمیشل از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی ورمیشل حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)331.00 کیلوکالری
کربوهیدرات82.32 گرم
پروتئین0.10 گرم
چربی0.10 گرم
آب11.90 گرم
فیبر3.90 گرم
قند17.44 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های ورمیشل حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A2.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.51 میلی گرم
ویتامین K3.80 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.00 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.00 میلی گرم
نیاسین (B3)0.00 میلی گرم
کولین (B4)177.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.00 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی ورمیشل حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم55.00 میلی گرم
آهن1.81 میلی گرم
منیزیم2.00 میلی گرم
فسفر20.00 میلی گرم
پتاسیم3.00 میلی گرم
سدیم4.00 میلی گرم
روی4.24 میلی گرم
مس1.92 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم27.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی ورمیشل کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی