Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

کالری نوشیدنی مخلوط مرکبات


کالری نوشیدنی مخلوط مرکبات در حالت (غذای پخته شده مرکب از چند ماده) 49 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.

گروه های غذایی نوشیدنی مخلوط مرکبات

نوشیدنی مخلوط مرکبات از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی نوشیدنی مخلوط مرکبات (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)49 کیلوکالری
کربوهیدرات12.62 گرم
پروتئین0.76 گرم
چربی0.14 گرم
آب94.86 گرم
فیبر1.83 گرم
قند9.60 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین های نوشیدنی مخلوط مرکبات (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A6.39 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.11 میلی گرم
ویتامین K0.32 میکروگرم
ویتامین C51.92 میلی گرم
تیامین (B1)0.08 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.04 میلی گرم
نیاسین (B3)0.39 میلی گرم
کولین (B4)7.46میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.25 میلی گرم
ویتامین B60.09 میلی گرم
فولات (B9)24.05میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم
مواد معدنی نوشیدنی مخلوط مرکبات (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم25.23 میلی گرم
آهن0.19 میلی گرم
منیزیم11.34 میلی گرم
فسفر11.32 میلی گرم
پتاسیم153.91 میلی گرم
سدیم0.54 میلی گرم
روی0.10 میلی گرم
مس0.08 میلی گرم
منگنز0.43 میلی گرم
سلنیم0.43 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی نوشیدنی مخلوط مرکبات کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

یافتن کالری و ریزمغذی های غذاها
فهرست گروه های غذایی