Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی ناگت مرغ منجمد

ناگت مرغ منجمد از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی ناگت مرغ منجمد پخته، آماده شده

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)296.00 کیلوکالری
کربوهیدرات14.09 گرم
پروتئین15.27 گرم
چربی19.82 گرم
آب48.59 گرم
فیبر2.10 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول43.00 میلی گرم

ویتامین های ناگت مرغ منجمد پخته، آماده شده

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.30 میکروگرم
ویتامین E1.27 میلی گرم
ویتامین K11.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.10 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.06 میلی گرم
نیاسین (B3)4.46 میلی گرم
کولین (B4)40.80میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)1.02 میلی گرم
ویتامین B60.17 میلی گرم
فولات (B9)3.00میکروگرم
ویتامین B120.12 میلی گرم

مواد معدنی ناگت مرغ منجمد پخته، آماده شده

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم31.00 میلی گرم
آهن1.18 میلی گرم
منیزیم26.00 میلی گرم
فسفر198.00 میلی گرم
پتاسیم265.00 میلی گرم
سدیم557.00 میلی گرم
روی1.24 میلی گرم
مس0.14 میلی گرم
منگنز0.30 میلی گرم
سلنیم17.30 میکروگرم

مواد اصلی ناگت مرغ منجمد آماده نشده

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)276.00 کیلوکالری
کربوهیدرات14.38 گرم
پروتئین13.89 گرم
چربی18.06 گرم
آب51.55 گرم
فیبر2.40 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول36.00 میلی گرم

ویتامین های ناگت مرغ منجمد آماده نشده

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A16.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E1.18 میلی گرم
ویتامین K10.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.11 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.06 میلی گرم
نیاسین (B3)6.74 میلی گرم
کولین (B4)45.50میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.83 میلی گرم
ویتامین B60.33 میلی گرم
فولات (B9)5.00میکروگرم
ویتامین B120.23 میلی گرم

مواد معدنی ناگت مرغ منجمد آماده نشده

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم22.00 میلی گرم
آهن1.06 میلی گرم
منیزیم17.00 میلی گرم
فسفر169.00 میلی گرم
پتاسیم249.00 میلی گرم
سدیم424.00 میلی گرم
روی0.81 میلی گرم
مس0.14 میلی گرم
منگنز0.28 میلی گرم
سلنیم17.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی ناگت مرغ منجمد کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی