Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی ناگت مرغ

ناگت مرغ از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی ناگت مرغ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)173.55 کیلوکالری
کربوهیدرات10.68 گرم
پروتئین12.81 گرم
چربی8.61 گرم
آب68.33 گرم
فیبر1.54 گرم
قند0.71 گرم
کلسترول30.20 میلی گرم

ویتامین های ناگت مرغ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A9.41 میکروگرم
ویتامین D0.03 میکروگرم
ویتامین E0.62 میلی گرم
ویتامین K13.82 میکروگرم
ویتامین C1.40 میلی گرم
تیامین (B1)0.10 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.10 میلی گرم
نیاسین (B3)5.05 میلی گرم
کولین (B4)36.81میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.47 میلی گرم
ویتامین B60.36 میلی گرم
فولات (B9)9.23میکروگرم
ویتامین B120.20 میلی گرم

مواد معدنی ناگت مرغ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم41.06 میلی گرم
آهن1.15 میلی گرم
منیزیم20.52 میلی گرم
فسفر129.93 میلی گرم
پتاسیم213.20 میلی گرم
سدیم835.55 میلی گرم
روی0.69 میلی گرم
مس0.07 میلی گرم
منگنز0.19 میلی گرم
سلنیم12.65 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی ناگت مرغ کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی