کالری نان تست فرانسوی با کره
کالری نان تست فرانسوی با کره در حالت سرخ شده 264 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
نان تست فرانسوی با کره از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازندجدول ارزش غذایی نان تست فرانسوی با کره سرخ شده| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
|---|
| انرژی (کالری) | 264 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 26.70 گرم |
| پروتئین | 7.66 گرم |
| چربی | 13.90 گرم |
| آب | 50.72 گرم |
| فیبر | 0.00 گرم |
| قند | 0.00 گرم |
| کلسترول | 86.00 میلی گرم |
ویتامین های نان تست فرانسوی با کره سرخ شده| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
|---|
| ویتامین A | 101.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.10 میلی گرم |
| تیامین (B1) | 0.43 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) | 0.37 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 2.90 میلی گرم |
| کولین (B4) | 0.00میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.40 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.04 میلی گرم |
| فولات (B9) | 54.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.27 میلی گرم |
مواد معدنی نان تست فرانسوی با کره سرخ شده| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
|---|
| کلسیم | 54.00 میلی گرم |
| آهن | 1.40 میلی گرم |
| منیزیم | 12.00 میلی گرم |
| فسفر | 108.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 131.00 میلی گرم |
| سدیم | 380.00 میلی گرم |
| روی | 0.44 میلی گرم |
| مس | 0.05 میلی گرم |
| منگنز | 0.16 میلی گرم |
| سلنیم | 15.50 میکروگرم |
