Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی نان تست فرانسوی

نان تست فرانسوی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی نان تست فرانسوی حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)229.00 کیلوکالری
کربوهیدرات25.00 گرم
پروتئین7.70 گرم
چربی10.80 گرم
آب54.70 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول116.00 میلی گرم

ویتامین های نان تست فرانسوی حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A124.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.30 میلی گرم
تیامین (B1)0.20 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.32 میلی گرم
نیاسین (B3)1.63 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.55 میلی گرم
ویتامین B60.07 میلی گرم
فولات (B9)43.00میکروگرم
ویتامین B120.31 میلی گرم

مواد معدنی نان تست فرانسوی حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم100.00 میلی گرم
آهن1.67 میلی گرم
منیزیم17.00 میلی گرم
فسفر117.00 میلی گرم
پتاسیم134.00 میلی گرم
سدیم479.00 میلی گرم
روی0.67 میلی گرم
مس0.06 میلی گرم
منگنز0.19 میلی گرم
سلنیم20.10 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی نان تست فرانسوی کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی