Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی مرغ خانگی، بدون استخوان

مرغ خانگی، بدون استخوان از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی مرغ خانگی، بدون استخوان خام

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)243.00 کیلوکالری
کربوهیدرات0.00 گرم
پروتئین14.72 گرم
چربی19.98 گرم
آب62.95 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول143.00 میلی گرم

ویتامین های مرغ خانگی، بدون استخوان خام

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A45.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C2.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.10 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.14 میلی گرم
نیاسین (B3)5.25 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.77 میلی گرم
ویتامین B60.28 میلی گرم
فولات (B9)5.00میکروگرم
ویتامین B120.27 میلی گرم

مواد معدنی مرغ خانگی، بدون استخوان خام

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم187.00 میلی گرم
آهن1.22 میلی گرم
منیزیم12.00 میلی گرم
فسفر132.00 میلی گرم
پتاسیم104.00 میلی گرم
سدیم40.00 میلی گرم
روی1.90 میلی گرم
مس0.07 میلی گرم
منگنز0.02 میلی گرم
سلنیم15.70 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی مرغ خانگی، بدون استخوان کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی