Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی ماءالشعیر (آب جو)

ماءالشعیر (آب جو) از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی ماءالشعیر (آب جو) حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)41.00 کیلوکالری
کربوهیدرات10.60 گرم
پروتئین0.00 گرم
چربی0.00 گرم
آب89.30 گرم
فیبر0.00 گرم
قند10.60 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های ماءالشعیر (آب جو) حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.00 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.00 میلی گرم
نیاسین (B3)0.00 میلی گرم
کولین (B4)0.30میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.00 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی ماءالشعیر (آب جو) حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم5.00 میلی گرم
آهن0.05 میلی گرم
منیزیم1.00 میلی گرم
فسفر0.00 میلی گرم
پتاسیم1.00 میلی گرم
سدیم13.00 میلی گرم
روی0.07 میلی گرم
مس0.01 میلی گرم
منگنز0.01 میلی گرم
سلنیم0.10 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی ماءالشعیر (آب جو) کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی