Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی قهوه فوری، با کاسنی

قهوه فوری، با کاسنی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی قهوه فوری، با کاسنی آماده شده همراه با آب

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)3.00 کیلوکالری
کربوهیدرات0.75 گرم
پروتئین0.09 گرم
چربی0.00 گرم
آب98.94 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های قهوه فوری، با کاسنی آماده شده همراه با آب

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.00 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.00 میلی گرم
نیاسین (B3)0.22 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.00 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی قهوه فوری، با کاسنی آماده شده همراه با آب

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم4.00 میلی گرم
آهن0.05 میلی گرم
منیزیم3.00 میلی گرم
فسفر3.00 میلی گرم
پتاسیم35.00 میلی گرم
سدیم7.00 میلی گرم
روی0.01 میلی گرم
مس0.01 میلی گرم
منگنز0.01 میلی گرم
سلنیم0.10 میکروگرم

مواد اصلی قهوه فوری، با کاسنی پودر، آماده نشده

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)351.00 کیلوکالری
کربوهیدرات74.20 گرم
پروتئین9.30 گرم
چربی0.20 گرم
آب4.10 گرم
فیبر0.50 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های قهوه فوری، با کاسنی پودر، آماده نشده

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.00 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.29 میلی گرم
نیاسین (B3)21.67 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.10 میلی گرم
ویتامین B60.03 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی قهوه فوری، با کاسنی پودر، آماده نشده

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم103.00 میلی گرم
آهن4.76 میلی گرم
منیزیم213.00 میلی گرم
فسفر271.00 میلی گرم
پتاسیم3395.00 میلی گرم
سدیم277.00 میلی گرم
روی0.37 میلی گرم
مس0.05 میلی گرم
منگنز1.20 میلی گرم
سلنیم9.40 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی قهوه فوری، با کاسنی کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی