Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی فست فود، ته ران مرغ، بدون پوست، سرخ شده

فست فود، ته ران مرغ، بدون پوست، سرخ شده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی فست فود، ته ران مرغ، بدون پوست، سرخ شده حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)182.00 کیلوکالری
کربوهیدرات0.25 گرم
پروتئین22.97 گرم
چربی9.88 گرم
آب64.81 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول124.00 میلی گرم

ویتامین های فست فود، ته ران مرغ، بدون پوست، سرخ شده حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A12.00 میکروگرم
ویتامین D0.20 میکروگرم
ویتامین E0.22 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.08 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.28 میلی گرم
نیاسین (B3)5.89 میلی گرم
کولین (B4)68.60میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)1.45 میلی گرم
ویتامین B60.30 میلی گرم
فولات (B9)12.00میکروگرم
ویتامین B120.56 میلی گرم

مواد معدنی فست فود، ته ران مرغ، بدون پوست، سرخ شده حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم18.00 میلی گرم
آهن0.96 میلی گرم
منیزیم22.00 میلی گرم
فسفر204.00 میلی گرم
پتاسیم289.00 میلی گرم
سدیم504.00 میلی گرم
روی1.88 میلی گرم
مس0.08 میلی گرم
منگنز0.05 میلی گرم
سلنیم29.20 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی فست فود، ته ران مرغ، بدون پوست، سرخ شده کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی