Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی شیر سویا، شکلاتی، غنی نشده

شیر سویا، شکلاتی، غنی نشده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی شیر سویا، شکلاتی، غنی نشده حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)63.00 کیلوکالری
کربوهیدرات9.95 گرم
پروتئین2.26 گرم
چربی1.53 گرم
آب85.61 گرم
فیبر0.40 گرم
قند7.86 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های شیر سویا، شکلاتی، غنی نشده حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.01 میلی گرم
ویتامین K3.00 میکروگرم
ویتامین C1.70 میلی گرم
تیامین (B1)0.02 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.26 میلی گرم
نیاسین (B3)0.51 میلی گرم
کولین (B4)23.60میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.09 میلی گرم
ویتامین B60.08 میلی گرم
فولات (B9)11.00میکروگرم
ویتامین B120.70 میلی گرم

مواد معدنی شیر سویا، شکلاتی، غنی نشده حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم25.00 میلی گرم
آهن0.48 میلی گرم
منیزیم15.00 میلی گرم
فسفر51.00 میلی گرم
پتاسیم143.00 میلی گرم
سدیم53.00 میلی گرم
روی0.34 میلی گرم
مس0.21 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم4.80 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی شیر سویا، شکلاتی، غنی نشده کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی