Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی شکلات سفید

شکلات سفید از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی شکلات سفید حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)539.00 کیلوکالری
کربوهیدرات59.24 گرم
پروتئین5.87 گرم
چربی32.09 گرم
آب1.30 گرم
فیبر0.20 گرم
قند59.00 گرم
کلسترول21.00 میلی گرم

ویتامین های شکلات سفید حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A9.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.96 میلی گرم
ویتامین K9.10 میکروگرم
ویتامین C0.50 میلی گرم
تیامین (B1)0.06 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.28 میلی گرم
نیاسین (B3)0.75 میلی گرم
کولین (B4)29.50میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.61 میلی گرم
ویتامین B60.06 میلی گرم
فولات (B9)7.00میکروگرم
ویتامین B120.56 میلی گرم

مواد معدنی شکلات سفید حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم199.00 میلی گرم
آهن0.24 میلی گرم
منیزیم12.00 میلی گرم
فسفر176.00 میلی گرم
پتاسیم286.00 میلی گرم
سدیم90.00 میلی گرم
روی0.74 میلی گرم
مس0.06 میلی گرم
منگنز0.01 میلی گرم
سلنیم4.50 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی شکلات سفید کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی