Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی سوپ قارچ، مخلوط خشک

سوپ قارچ، مخلوط خشک از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی سوپ قارچ، مخلوط خشک آماده شده همراه با آب

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)33.00 کیلوکالری
کربوهیدرات4.40 گرم
پروتئین0.66 گرم
چربی1.82 گرم
آب92.36 گرم
فیبر0.20 گرم
قند0.18 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های سوپ قارچ، مخلوط خشک آماده شده همراه با آب

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A7.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.22 میلی گرم
ویتامین K1.10 میکروگرم
ویتامین C0.40 میلی گرم
تیامین (B1)0.01 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.01 میلی گرم
نیاسین (B3)0.24 میلی گرم
کولین (B4)4.70میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.08 میلی گرم
ویتامین B60.01 میلی گرم
فولات (B9)2.00میکروگرم
ویتامین B120.02 میلی گرم

مواد معدنی سوپ قارچ، مخلوط خشک آماده شده همراه با آب

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم5.00 میلی گرم
آهن0.18 میلی گرم
منیزیم3.00 میلی گرم
فسفر9.00 میلی گرم
پتاسیم38.00 میلی گرم
سدیم403.00 میلی گرم
روی0.05 میلی گرم
مس0.03 میلی گرم
منگنز0.03 میلی گرم
سلنیم1.30 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی سوپ قارچ، مخلوط خشک کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی