کالری سوسیس گوشت خوک کالری سوسیس گوشت خوک در حالت تازه، پخته شده 339 کیلو کالری و در حالت خام 304 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
گروه های غذایی سوسیس گوشت خوک
سوسیس گوشت خوک از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند جدول ارزش غذایی سوسیس گوشت خوک تازه، پخته شده تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم انرژی (کالری) 339 کیلوکالری کربوهیدرات 0.00 گرم پروتئین 19.43 گرم چربی 28.36 گرم آب 49.78 گرم فیبر 0.00 گرم قند 0.00 گرم کلسترول 84.00 میلی گرم
ویتامین های سوسیس گوشت خوک تازه، پخته شده نام ویتامین مقدار در 100 گرم ویتامین A 12.00 میکروگرم ویتامین D 0.70 میکروگرم ویتامین E 0.55 میلی گرم ویتامین K 0.40 میکروگرم ویتامین C 0.70 میلی گرم تیامین (B1) 0.29 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.20 میلی گرم نیاسین (B3) 6.26 میلی گرم کولین (B4) 66.90میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 0.72 میلی گرم ویتامین B6 0.33 میلی گرم فولات (B9) 3.00میکروگرم ویتامین B12 1.18 میلی گرم
مواد معدنی سوسیس گوشت خوک تازه، پخته شده نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم کلسیم 13.00 میلی گرم آهن 1.36 میلی گرم منیزیم 17.00 میلی گرم فسفر 163.00 میلی گرم پتاسیم 294.00 میلی گرم سدیم 749.00 میلی گرم روی 2.08 میلی گرم مس 0.09 میلی گرم منگنز 0.01 میلی گرم سلنیم 0.00 میکروگرم
جدول ارزش غذایی سوسیس گوشت خوک خام تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم انرژی (کالری) 304 کیلوکالری کربوهیدرات 0.00 گرم پروتئین 15.09 گرم چربی 26.53 گرم آب 56.22 گرم فیبر 0.00 گرم قند 0.00 گرم کلسترول 72.00 میلی گرم
ویتامین های سوسیس گوشت خوک خام نام ویتامین مقدار در 100 گرم ویتامین A 13.00 میکروگرم ویتامین D 1.30 میکروگرم ویتامین E 0.19 میلی گرم ویتامین K 0.40 میکروگرم ویتامین C 0.70 میلی گرم تیامین (B1) 0.28 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.12 میلی گرم نیاسین (B3) 4.70 میلی گرم کولین (B4) 53.00میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 0.67 میلی گرم ویتامین B6 0.31 میلی گرم فولات (B9) 1.00میکروگرم ویتامین B12 0.85 میلی گرم
مواد معدنی سوسیس گوشت خوک خام نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم کلسیم 9.00 میلی گرم آهن 1.11 میلی گرم منیزیم 14.00 میلی گرم فسفر 135.00 میلی گرم پتاسیم 248.00 میلی گرم سدیم 636.00 میلی گرم روی 2.17 میلی گرم مس 0.07 میلی گرم منگنز 0.01 میلی گرم سلنیم 0.00 میکروگرم
