Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی سس پاستا یا اسپاگتی مارینارا

سس پاستا یا اسپاگتی مارینارا از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی سس پاستا یا اسپاگتی مارینارا حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)51.00 کیلوکالری
کربوهیدرات8.06 گرم
پروتئین1.41 گرم
چربی1.48 گرم
آب87.39 گرم
فیبر1.80 گرم
قند5.50 گرم
کلسترول2.00 میلی گرم

ویتامین های سس پاستا یا اسپاگتی مارینارا حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A33.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E2.40 میلی گرم
ویتامین K13.90 میکروگرم
ویتامین C2.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.02 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.06 میلی گرم
نیاسین (B3)3.92 میلی گرم
کولین (B4)13.70میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.17 میلی گرم
فولات (B9)13.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی سس پاستا یا اسپاگتی مارینارا حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم27.00 میلی گرم
آهن0.78 میلی گرم
منیزیم18.00 میلی گرم
فسفر34.00 میلی گرم
پتاسیم319.00 میلی گرم
سدیم30.00 میلی گرم
روی0.20 میلی گرم
مس0.08 میلی گرم
منگنز0.14 میلی گرم
سلنیم1.10 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی سس پاستا یا اسپاگتی مارینارا کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی