Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی سس سفید خانگی، نه رقیق نه غلیظ

سس سفید خانگی، نه رقیق نه غلیظ از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی سس سفید خانگی، نه رقیق نه غلیظ حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)147.00 کیلوکالری
کربوهیدرات9.17 گرم
پروتئین3.84 گرم
چربی10.63 گرم
آب74.89 گرم
فیبر0.20 گرم
قند4.38 گرم
کلسترول7.00 میلی گرم

ویتامین های سس سفید خانگی، نه رقیق نه غلیظ حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A104.00 میکروگرم
ویتامین D1.20 میکروگرم
ویتامین E0.29 میلی گرم
ویتامین K0.90 میکروگرم
ویتامین C0.80 میلی گرم
تیامین (B1)0.07 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.19 میلی گرم
نیاسین (B3)0.40 میلی گرم
کولین (B4)14.20میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.33 میلی گرم
ویتامین B60.04 میلی گرم
فولات (B9)8.00میکروگرم
ویتامین B120.28 میلی گرم

مواد معدنی سس سفید خانگی، نه رقیق نه غلیظ حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم118.00 میلی گرم
آهن0.33 میلی گرم
منیزیم14.00 میلی گرم
فسفر98.00 میلی گرم
پتاسیم156.00 میلی گرم
سدیم354.00 میلی گرم
روی0.41 میلی گرم
مس0.02 میلی گرم
منگنز0.04 میلی گرم
سلنیم4.10 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی سس سفید خانگی، نه رقیق نه غلیظ کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی