Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی ساندویچ همبرگر دوبل، معمولی، ساده

ساندویچ همبرگر دوبل، معمولی، ساده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی ساندویچ همبرگر دوبل، معمولی، ساده حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)295.00 کیلوکالری
کربوهیدرات24.10 گرم
پروتئین17.08 گرم
چربی14.36 گرم
آب42.67 گرم
فیبر0.90 گرم
قند4.15 گرم
کلسترول47.00 میلی گرم

ویتامین های ساندویچ همبرگر دوبل، معمولی، ساده حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.22 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.25 میلی گرم
نیاسین (B3)5.37 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.31 میلی گرم
ویتامین B60.20 میلی گرم
فولات (B9)56.00میکروگرم
ویتامین B121.44 میلی گرم

مواد معدنی ساندویچ همبرگر دوبل، معمولی، ساده حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم102.00 میلی گرم
آهن2.88 میلی گرم
منیزیم20.00 میلی گرم
فسفر136.00 میلی گرم
پتاسیم226.00 میلی گرم
سدیم414.00 میلی گرم
روی2.87 میلی گرم
مس0.09 میلی گرم
منگنز0.22 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی ساندویچ همبرگر دوبل، معمولی، ساده کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی