Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
یافتن کالری و ریزمغذی های غذاها

کالری ساندویچ همبرگر دوبل، با چاشنی و سبزیجات


کالری ساندویچ همبرگر دوبل، با چاشنی و سبزیجات در حالت حالت طبیعی 239 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.

گروه های غذایی ساندویچ همبرگر دوبل، با چاشنی و سبزیجات

ساندویچ همبرگر دوبل، با چاشنی و سبزیجات از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی ساندویچ همبرگر دوبل، با چاشنی و سبزیجات حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)239 کیلوکالری
کربوهیدرات17.82 گرم
پروتئین15.17 گرم
چربی11.75 گرم
آب53.74 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول54.00 میلی گرم
ویتامین های ساندویچ همبرگر دوبل، با چاشنی و سبزیجات حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.50 میلی گرم
تیامین (B1)0.16 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.17 میلی گرم
نیاسین (B3)3.35 میلی گرم
کولین (B4)40.50میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.24 میلی گرم
ویتامین B60.24 میلی گرم
فولات (B9)34.00میکروگرم
ویتامین B121.80 میلی گرم
مواد معدنی ساندویچ همبرگر دوبل، با چاشنی و سبزیجات حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم45.00 میلی گرم
آهن2.59 میلی گرم
منیزیم22.00 میلی گرم
فسفر139.00 میلی گرم
پتاسیم252.00 میلی گرم
سدیم350.00 میلی گرم
روی2.51 میلی گرم
مس0.10 میلی گرم
منگنز0.11 میلی گرم
سلنیم11.30 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی ساندویچ همبرگر دوبل، با چاشنی و سبزیجات کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی