Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی ساندویچ همبرگر با ترشی

ساندویچ همبرگر با ترشی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی ساندویچ همبرگر با ترشی حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)129.00 کیلوکالری
کربوهیدرات34.48 گرم
پروتئین0.63 گرم
چربی0.54 گرم
آب61.12 گرم
فیبر3.20 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های ساندویچ همبرگر با ترشی حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A13.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C2.30 میلی گرم
تیامین (B1)0.02 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.04 میلی گرم
نیاسین (B3)0.62 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.01 میلی گرم
ویتامین B60.02 میلی گرم
فولات (B9)1.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی ساندویچ همبرگر با ترشی حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم4.00 میلی گرم
آهن1.14 میلی گرم
منیزیم7.00 میلی گرم
فسفر17.00 میلی گرم
پتاسیم76.00 میلی گرم
سدیم1096.00 میلی گرم
روی0.11 میلی گرم
مس0.08 میلی گرم
منگنز0.02 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی ساندویچ همبرگر با ترشی کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی