کالری رویه آناناسی کالری رویه آناناسی در حالت حالت طبیعی 253 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.
گروه های غذایی رویه آناناسی
رویه آناناسی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند جدول ارزش غذایی رویه آناناسی حالت طبیعی تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم انرژی (کالری) 253 کیلوکالری کربوهیدرات 66.40 گرم پروتئین 0.10 گرم چربی 0.10 گرم آب 33.00 گرم فیبر 0.40 گرم قند 21.01 گرم کلسترول 0.00 میلی گرم
ویتامین های رویه آناناسی حالت طبیعی نام ویتامین مقدار در 100 گرم ویتامین A 1.00 میکروگرم ویتامین D 0.00 میکروگرم ویتامین E 0.01 میلی گرم ویتامین K 0.20 میکروگرم ویتامین C 3.10 میلی گرم تیامین (B1) 0.04 میلی گرم ریبوفلاوین (B2) 0.02 میلی گرم نیاسین (B3) 0.10 میلی گرم کولین (B4) 1.60میلی گرم پانتوتنیک اسید (B5) 0.01 میلی گرم ویتامین B6 0.03 میلی گرم فولات (B9) 2.00میکروگرم ویتامین B12 0.00 میلی گرم
مواد معدنی رویه آناناسی حالت طبیعی نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم کلسیم 6.00 میلی گرم آهن 0.12 میلی گرم منیزیم 6.00 میلی گرم فسفر 3.00 میلی گرم پتاسیم 43.00 میلی گرم سدیم 42.00 میلی گرم روی 0.05 میلی گرم مس 0.05 میلی گرم منگنز 0.07 میلی گرم سلنیم 0.70 میکروگرم
