Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
یافتن کالری و ریزمغذی های غذاها

کالری روغن گیاهی مارگارین


کالری روغن گیاهی مارگارین در حالت حالت طبیعی 606 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.

گروه های غذایی روغن گیاهی مارگارین

روغن گیاهی مارگارین از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی روغن گیاهی مارگارین حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)606 کیلوکالری
کربوهیدرات0.59 گرم
پروتئین0.07 گرم
چربی68.29 گرم
آب29.52 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین های روغن گیاهی مارگارین حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E13.00 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C0.00 میلی گرم
تیامین (B1)0.00 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.00 میلی گرم
نیاسین (B3)0.00 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.00 میلی گرم
ویتامین B60.00 میلی گرم
فولات (B9)0.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم
مواد معدنی روغن گیاهی مارگارین حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم0.00 میلی گرم
آهن0.00 میلی گرم
منیزیم0.00 میلی گرم
فسفر0.00 میلی گرم
پتاسیم0.00 میلی گرم
سدیم536.00 میلی گرم
روی0.00 میلی گرم
مس0.00 میلی گرم
منگنز0.00 میلی گرم
سلنیم0.00 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی روغن گیاهی مارگارین کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی