Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
یافتن کالری و ریزمغذی های غذاها

کالری دسر شکلاتی


کالری دسر شکلاتی در حالت حالت طبیعی 225 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.

گروه های غذایی دسر شکلاتی

دسر شکلاتی از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی دسر شکلاتی حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)225 کیلوکالری
کربوهیدرات16.07 گرم
پروتئین4.14 گرم
چربی16.00 گرم
آب62.94 گرم
فیبر0.60 گرم
قند14.81 گرم
کلسترول140.00 میلی گرم
ویتامین های دسر شکلاتی حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A140.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.51 میلی گرم
ویتامین K1.60 میکروگرم
ویتامین C0.10 میلی گرم
تیامین (B1)0.05 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.21 میلی گرم
نیاسین (B3)0.15 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.53 میلی گرم
ویتامین B60.06 میلی گرم
فولات (B9)15.00میکروگرم
ویتامین B120.47 میلی گرم
مواد معدنی دسر شکلاتی حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم96.00 میلی گرم
آهن0.55 میلی گرم
منیزیم20.00 میلی گرم
فسفر117.00 میلی گرم
پتاسیم143.00 میلی گرم
سدیم38.00 میلی گرم
روی0.64 میلی گرم
مس0.08 میلی گرم
منگنز0.06 میلی گرم
سلنیم7.40 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی دسر شکلاتی کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی