Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی خوراک مرغ و قارچ

خوراک مرغ و قارچ از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی خوراک مرغ و قارچ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)162.92 کیلوکالری
کربوهیدرات14.58 گرم
پروتئین10.08 گرم
چربی7.74 گرم
آب70.21 گرم
فیبر2.32 گرم
قند2.19 گرم
کلسترول26.22 میلی گرم

ویتامین های خوراک مرغ و قارچ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A26.58 میکروگرم
ویتامین D0.09 میکروگرم
ویتامین E1.09 میلی گرم
ویتامین K7.49 میکروگرم
ویتامین C6.26 میلی گرم
تیامین (B1)0.12 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.21 میلی گرم
نیاسین (B3)3.99 میلی گرم
کولین (B4)41.01میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.83 میلی گرم
ویتامین B60.25 میلی گرم
فولات (B9)24.71میکروگرم
ویتامین B120.11 میلی گرم

مواد معدنی خوراک مرغ و قارچ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم23.83 میلی گرم
آهن0.87 میلی گرم
منیزیم28.55 میلی گرم
فسفر129.05 میلی گرم
پتاسیم365.95 میلی گرم
سدیم28.73 میلی گرم
روی1.09 میلی گرم
مس0.14 میلی گرم
منگنز0.22 میلی گرم
سلنیم10.12 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی خوراک مرغ و قارچ کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی