Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی خامه ذرت (کرم ذرت)

خامه ذرت (کرم ذرت) از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی خامه ذرت (کرم ذرت) قوطی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)72.00 کیلوکالری
کربوهیدرات18.13 گرم
پروتئین1.74 گرم
چربی0.42 گرم
آب78.73 گرم
فیبر1.20 گرم
قند3.23 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های خامه ذرت (کرم ذرت) قوطی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A4.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.07 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C4.60 میلی گرم
تیامین (B1)0.03 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.05 میلی گرم
نیاسین (B3)0.96 میلی گرم
کولین (B4)20.30میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.18 میلی گرم
ویتامین B60.06 میلی گرم
فولات (B9)45.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی خامه ذرت (کرم ذرت) قوطی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم3.00 میلی گرم
آهن0.38 میلی گرم
منیزیم17.00 میلی گرم
فسفر51.00 میلی گرم
پتاسیم134.00 میلی گرم
سدیم285.00 میلی گرم
روی0.53 میلی گرم
مس0.05 میلی گرم
منگنز0.07 میلی گرم
سلنیم0.40 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی خامه ذرت (کرم ذرت) کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی