Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی ته چین مرغ

ته چین مرغ از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی ته چین مرغ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)200.04 کیلوکالری
کربوهیدرات21.32 گرم
پروتئین9.88 گرم
چربی7.89 گرم
آب72.52 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.36 گرم
کلسترول42.29 میلی گرم

ویتامین های ته چین مرغ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A10.33 میکروگرم
ویتامین D0.11 میکروگرم
ویتامین E2.28 میلی گرم
ویتامین K0.96 میکروگرم
ویتامین C0.07 میلی گرم
تیامین (B1)0.04 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.08 میلی گرم
نیاسین (B3)2.65 میلی گرم
کولین (B4)35.56میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.66 میلی گرم
ویتامین B60.16 میلی گرم
فولات (B9)5.46میکروگرم
ویتامین B120.15 میلی گرم

مواد معدنی ته چین مرغ (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم17.57 میلی گرم
آهن0.52 میلی گرم
منیزیم17.13 میلی گرم
فسفر91.26 میلی گرم
پتاسیم98.27 میلی گرم
سدیم396.42 میلی گرم
روی0.93 میلی گرم
مس0.05 میلی گرم
منگنز0.29 میلی گرم
سلنیم7.15 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی ته چین مرغ کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی