Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
یافتن کالری و ریزمغذی های غذاها

کالری بستنی کاراملی با مغز گردو


کالری بستنی کاراملی با مغز گردو در حالت حالت طبیعی 196 کیلو کالری در 100 گرم می باشد.

گروه های غذایی بستنی کاراملی با مغز گردو

بستنی کاراملی با مغز گردو از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند
جدول ارزش غذایی بستنی کاراملی با مغز گردو حالت طبیعی
تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)196 کیلوکالری
کربوهیدرات31.81 گرم
پروتئین4.71 گرم
چربی5.98 گرم
آب56.50 گرم
فیبر0.00 گرم
قند0.00 گرم
کلسترول16.00 میلی گرم
ویتامین های بستنی کاراملی با مغز گردو حالت طبیعی
نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A45.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.58 میلی گرم
ویتامین K0.00 میکروگرم
ویتامین C2.20 میلی گرم
تیامین (B1)0.04 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.19 میلی گرم
نیاسین (B3)0.61 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.24 میلی گرم
ویتامین B60.03 میلی گرم
فولات (B9)8.00میکروگرم
ویتامین B120.39 میلی گرم
مواد معدنی بستنی کاراملی با مغز گردو حالت طبیعی
نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم122.00 میلی گرم
آهن0.14 میلی گرم
منیزیم18.00 میلی گرم
فسفر140.00 میلی گرم
پتاسیم205.00 میلی گرم
سدیم126.00 میلی گرم
روی0.53 میلی گرم
مس0.05 میلی گرم
منگنز0.06 میلی گرم
سلنیم3.20 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی بستنی کاراملی با مغز گردو کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی